• Tartaleta de manzana y plátano

    septiembre 27, 2019Rut Prieto

    Buenas!! Hoy os traigo: Tartaleta de manzana y plátano, gracias a los viernes reto.  Ha sido una receta que lleva dando vueltas por mi cabeza desde la semana pasada. Y por qué? Porque el reto de esta semana es “Una receta de la abuela“, y ya me ves a mi pensando… –Este reto es perfecto…

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  • Hamburguesa de pavo con piña

    septiembre 26, 2019Rut Prieto

    Buenas!! Hoy os traigo: Hamburguesa de pavo con piña. Por fin, hamburguesa de nuevo! Ya era hora! La verdad, es que esta versión de hamburguesa es más saludable que muchas otras, porque no lleva ninguna salsa ( no la necesita) y porque la hamburguesa es de pavo, y acompañamos con piña, que sabemos que es la…

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  • Producto estrella: Avena

    septiembre 25, 2019Rut Prieto

    Buenas!! Hoy, como Producto estrella: Avena. Volvemos a las andadas hablando de las propiedades de los alimentos. He de confesar que a mi la avena me encanta! A pesar de que en mi casa no se consumía, yo la compraba para mí. La verdad, es que con leche me alucina ( la leche es mi perdición),…

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  • Ensalada de alubias

    septiembre 23, 2019Rut Prieto

    Buenas!! Hoy toca: Ensalada de alubias. Y seguimos con nuestros fantásticos lunes sin carne. No os parece maravilloso? Empezamos la semana con energía y con ganas de aprender al 100%! Y es que ya estoy en mi segunda clase de costura, y solo pienso en el maravilloso delantal que me voy a hacer cuando empiece…

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  • Crema de verduras y legumbres

    septiembre 20, 2019Rut Prieto

    Buenas! Terminamos la semana con un plato de cuchara, que ya empiezan a apetecer… Aquí te dejo una Crema de verduras y legumbres, que está espectacular. Y si, has leído bien, con legumbres. En este caso, mi legumbre escogida han sido los garbanzos. La verdad, es que le añaden sabor, textura y cuerpo a nuestra…

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  • Galletas de chocolate saludables

    septiembre 18, 2019Rut Prieto

    Buenas!!! Después de vacaciones, nos hemos puesto un poco en modo ” hay que comer mejor”, y ayer hicimos estas: Galletas de chocolate saludables Y como pueden estar tan ricas y ser saludables? Eso es lo que nos preguntábamos ayer por la tarde, cuando las probamos con un café. Estas galletas llevan harina integral de…

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  • Snacks de zanahoria con salsa tzatziki

    septiembre 16, 2019Rut Prieto

    Buenas!!! Hoy estrenamos semana con otro lunes sin carne!! Esta vez con unos Snacks de zanahoria con salsa tzatziki. Impresionantes!!!! De verdad que os van a encantar, y son tan fáciles, sencillos y económicos que te volverás adicto! En este caso, los hemos acompañado de salsa tzatziki, esta salsa la puedes encontrar aquí ⇒ Pita…

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  • Espinacas con garbanzos

    septiembre 2, 2019Rut Prieto

    Buenas!! Volvemos a la carga!!! Con este plato que me encanta!!! La receta de hoy: Espinacas con garbanzos! La verdad es que las espinacas es una de mis verduras favoritas, así que sí, este plato es uno de mis platos favoritos. Lo mejor de todo? Es que es super sencilla y rápida!! Además, es una…

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  • Tartar de tomate y aguacate

    agosto 9, 2019Rut Prieto

    Buenas!!! Como siempre otro viernes más, que me uno al reto! Esta semana el reto ha sido un Tartar sin salsa de soja. Y aquí os dejo mi receta: Tartar de tomate y aguacate. La verdad, es que me ha encantado este reto, porque me anima a cocinar platos distintos que no estoy acostumbrada a…

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  • Albóndigas con salsa de pimientos del piquillo

    agosto 6, 2019Rut Prieto

    Buenas! Recetón: Albóndigas con salsa de pimientos del piquillo. A quién no le gustan las albóndigas? Pues aquí traigo una receta distinta, basada en las típicas albóndigas con tomate, per sin tomate! Además de ser distinta, porque no lleva tomate, es mucho más rápida que la receta tradicional, porque no tenemos que esperar a cocinar la…

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