Sopa de zanahoria

enero 25, 2021Rut Prieto

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Serves: 6-8 pax

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Sopa de zanahoria

    • Serves: 6-8 pax

    Ingredientes

    • 1/2 Cebolla
    • 1 Ajo
    • 5 gr Jengibre fresco , (pelado)
    • 450 gr Zanahoria
    • 1400 ml Caldo de pollo o verdura
    • 250 ml Leche de coco
    • 1 cucharadita de café Cúrcuma en polvo
    • 1/2 cucharadita de café Comino en polvo
    • c/n Pimienta negra molida
    • c/n AOVE
    • c/n Sal

    Elaboración

    • 1)

      Lavar y pelar muy bien las zanahorias. Cortar las zanahorias a rodajas y reservar.

    • 2)

      Picar el ajo y el jengibre muy fino, reservar.

    • 3)

      Cortar la cebolla a trozos medianos, y ponerlo en una olla con unas 4 cucharadas (aproximadamente) de AOVE.

    • 4)

      Poner la olla a fuego medio y añadir un poco de sal. Dejar cocinar unos minutos hasta que la cebolla esté transparente.

    • 5)

      Añadir el ajo y jengibre picado, y dejar cocinar unos minutos, hasta que nos venga un olor agradable a ajo y jengibre.

    • 6)

      Añadir la zanahoria con una pizca de sal y mezclar todo muy bien.

    • 7)

      Añadir unos 400 ml de caldo de pollo, el comino, la cúrcuma y un poco de pimienta negra molida. Dejar cocinar a fuego medio, con tapa durante unos 15 minutos.

    • 8)

      Pasado el tiempo las zanahorias deben estar tiernas, si no lo están, dejarlas un poquito más.

       

    • 9)

      Con las zanahorias ya tiernas, trituramos nuestra mezcla y pasamos por un colador.

    • 10)

      Devolvemos nuestra crema a la olla y añadimos el resto del caldo (mejor si está ya caliente), y lo ponemos a fuego medio.

    • 11)

      Mezclar muy bien. Cuando la crema esté bien caliente, sin que llegue a hervir, añadimos la leche de coco y mezclar.

    • 12)

      Dejamos cocinar un par de minutos. Probar y rectificar de sal y pimienta si es necesario.

    • 13)

      D I S F R U T A R!!!

    Utensilios

    • Batidora turmix y vaso pata triturar
    • Olla
    • Cuchara para mezclar
    • Cucharita de café
    • Colador
    • Cuchillo
    • Tabla de cortar
    • Báscula de alimentos

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