Ensalada de guisantes

marzo 22, 2021Rut Prieto

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Ensalada de guisantes

      Ingredientes

      • 200 gr Guisantes frescos, (sin vaina)
      • 3 barritas Surimi fresco
      • 2 Dátiles Medjoul
      • c/n Queso feta
      • c/n Papaya deshidratada
      • c/n Mango deshidratado
      • c/n Escarola fresca
      • 3 cucharadas AOVE
      • 1 cucharadita de café Pimentón dulce
      • 1/2 cucharadita de café Pimentón picante
      • c/n Sal
      • c/n Vinagre de manzana

      Elaboración

      • 1)

        Poner una olla con agua y sal a hervir.

      • 2)

        Escaldar los guisantes 2 minutos y ponerlos en agua fría.

      • 3)

        Coger unas hojas de escarola, lavarlas muy bien y cortarlas a juliana muy fina. Reservar.

      • 4)

        Cortar las barritas de surimi: primero las desenrollamos, cortamos a la mitad y cortar a juliana muy fina. Reservar.

      • 5)

        Abrir los dátiles a la mitad y retirar el hueso. Reservar.

      • 6)

        Cortar el queso feta, y las frutas deshidratadas (mango y papaya) a trocitos y reservar.

      • 7)

        Hacer la vinagreta con el pimentón, la sal, el AOVE y el vinagre. Reservar.

      • 8)

        Poner en un plato un cortapastas (para la forma), y poner por fuera la escarola cortada muy fina. En el centro poner los guisantes ( ya colados). Encima de la escarola poner el surimi, los dátiles el queso feta y las frutas deshidratadas. Aliñar todo con la vinagreta.

      • 9)

        D I S F R U T A R!!!

      Utensilios

      • Tabla de cortar
      • Cuchillo
      • Colador
      • Olla
      • Cortapastas
      • Cuchara
      • Cucharita de café
      • Báscula de alimentos

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