Albóndigas veganas en salsa

enero 15, 2020Rut Prieto

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Serves: 2 pax

Receta de albóndigas veganas en salsa

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Albóndigas veganas en salsa

    • Serves: 2 pax

    Ingredientes

    • 300 gr Albóndigas veganas, ( de arroz, garbanzos y guisantes)
    • 1/2 vaso Brandy , (o similar)
    • 8 Champiñones frescos
    • 50 gr Guisantes frescos, ( sin vaina)
    • 1/2 Cebolla
    • 1 Ajo
    • 3 cucharadas AOVE
    • 3 cucharadas Tomate triturado
    • 30 gr Avellanas tostadas
    • 1 vaso Agua
    • 1/2 cucharadita Ajo y perejil en polvo
    • 1/3 cucharadita Comino molido
    • c/n Sal

    Elaboración

    • 1)

      Pelar la media cebolla, y en una sartén, entera freírla hasta que esté dorada. Reservar, y retirar la sartén del fuego.

    • 2)

      Limpiar los champiñones, cortarlos a trozos y pasarlos por la picadora. Reservar.

    • 3)

      Quitar la vaina de los guisantes, lavarlos y reservar.

    • 4)

      Triturar en crudo, las avellanas y el ajo. Reservar.

    • 5)

      En la sartén anterior ( cazuela), necesitamos que sea baja y ancha, con el aceite de la cebolla, lo ponemos a fuego medio-alto.

    • 6)

      Freímos las albóndigas, con cuidado, hasta que estén medio cocinadas y reservamos.

      TIP

      Este punto es interesante, que estén un poco doradas, pero no cocinadas del todo, luego se acabarán de cocinar en la salsa.

    • 7)

      Con la cebolla ya fría, la cortamos y la trituramos.

    • 8)

      La ponemos en la sartén con un poquito de sal y freímos hasta que esté dorada, a fuego medio.

    • 9)

      Añadir los champiñones, el ajo y perejil, el comino y un poquito de sal.

    • 10)

      Freímos hasta que los champiñones hayan soltado casi toda su agua, y se hayan oscurecido, unos 8-10 min.

    • 11)

      Añadir el brandy.

    • 12)

      Remover bien hasta que se evapore el alcohol.

    • 13)

      Añadir el tomate y el agua, y dejar cocinar unos 6-8 minutos. Necesitamos que haga chup-chup.

    • 14)

      Añadir la mezcla de avellanas y ajo, y mezclar bien con nuestra salsa.

    • 15)

      Añadir los guisantes y dejarlos cocinar unos 2-3 minutos. Rectificar de sal si es necesario.

    • 16)

      D I S F R U T A R!

    Utensilios

    • Picadora de alimentos
    • Tabla de cortar
    • Cuchillo
    • Colador
    • Sartén o cazuela
    • Cuchara
    • Cucharita
    • Cuchara para mezclar

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